ISBN：978-7-5019-9843-2

单价：￥ CNY32.80(含光盘)

ISBN：978-7-88711-154-8

语种：chi

书名：走出好身体

作者：李澍晔，刘燕华著

出版社：中国轻工业出版社

出版日期：2014

文摘：本书是一本介绍通过走步运动保持健康的大众科普类健康书，全书分为九章，分别从制定走步目标、做好走步的准备工作、九种走步方式、安排走步时间、调整走步心态、掌握走步技巧、常见慢性病人适合的走步方法以及现代走步辅助工具等。

分类号：R161

索书号：R161/41